5 նշան, որ չափազանց գերլարված եք

5 նշան, որ չափազանց գերլարված եք

1. Գլխացավեր կամ միգրեն

Հաճախակի սթրեսը լարվածություն է առաջացնում, որը հետագայում կարող է վերաճել գլխացավի: Սթրեսի հետ կապված գլխացավերի ամենատարածված տեսակներն են (զարմանալի չէ) լարվածության գլխացավերը:

Լարվածության գլխացավերի ախտանիշները ներառում են.

Ձանձրալի և կայուն ցավ գլխի կամ պարանոցի երկու կողմերում (միգրենի նման ախտանիշներ)

— գլխի շրջանում անընդհատ ճնշման զգացում

— Գլխի, պարանոցի կամ ուսի մկանների լարում

2. Կրծքավանդակի ցավ

Կրծքավանդակի ցավը կարող է հարուցվել կամ խորանալ սթրեսի ու անհանգստության պատճառով: Սովորաբար, սթրեսի և անհանգստության հետ կապված կրծքավանդակի ցավը ծանր է և ընդհատվող:

3. Մազաթափություն

Մազաթափությունն ու սթրեսը բուռն քննարկվող թեմա է: Գիտությունը ցույց է տվել, սակայն, որ գերլարման ուժը կարող է նպաստել այնպիսի պայմանների, որոնք հանգեցնում են մազաթափության:

4. Լիբիդոյի կորուստ

Հորմոնալ կայունությունն ու առողջ հոգեվիճակը անհրաժեշտ են սեռական կյանքի լիարժեք իրականացման համար: Չափից շատ սթրեսը լվանում է մեր հորմոնները և ազդում մեր տրամադրության վրա, ինչը հաճախ հանգեցնում է ցածր սեռական ցանկության:

5. Համակենտրոնացման և հիշողության խնդիր

Սթրեսի արձագանքը խաթարում է նաև ժամանակավոր բլթի բնականոն աշխատանքը, որը պատասխանատու է հիշողության համար:

Շատ դեպքերում, քրոնիկ սթրեսը, ամենայն հավանականությամբ, խաթարում է կարճաժամկետ հիշողությունը, ինչը դժվարացնում է տեղեկատվության ժամանակավոր պահումը և հետկանչը:

(Visited 5 times, 1 visits today)
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
ԱԶԴԱԿ
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: