Արյան անոթների մաքրումից հետո անցնում է հիպերտոնիան, գլխացավերը և բարելավում է սրտանոթային համակարգի աշխատանքը:
Ո՞վ է խոլեստերինի, թրոմբների ամենավատ թշնամին և արյան անոթների լավագույն ընկերը:
Բոլորը գիտեն, որ ճնշումը, ինսուլտը և սրտի կաթվածը արյան անոթների խոլեստերինով «աղտոտված» լինելու հետևանք են, որոնք կորցրել են իրենց առաձգականությունը:
Որո՞նք են արյան անոթների հետ կապված ամենավտանգավոր խնդիրների առաջին ախտանիշները, որոնք առաջին հայացքից մեզ աննշան են թվում:
Ցավում է գլուխը, բարձրանում է արյան ճնշումը, ցավում են հոդերը, պարանոցը չի թեքվում, մեջքը չի շրջվում, ոտքերը երեկոյան այտուցվում են, իսկ առավոտյան այտուցվում է դեմքը: Ականջներում շշուկ է, մատները թմրում են, իսկ վերջույթները սառչում, տեսողությունը ընկնում է, հիշողությունը վատանում, բավարար ուժ չի մնում: Շատերը կասեն ծերության նշան է, բայց դա այդպես չէ:
Այս բոլոր խնդիրները կարող են առաջանալ շատ ավելի վաղ, և միշտ չէ, որ թույլ են տալիս ընդհանրապես հասնել մեծ տարիքի:
Ինչպե՞ս կարող եք փրկել ինքներդ ձեզ և առողջ մնալ:
Ինչու՞ են արյան անոթները ձեր առողջության 90%-ը:
Որո՞նք են արյան վատ անոթների ակնհայտ նախանշանները և որոնք թաքնվածները:
Այս հարցերին պատասխանել է անոթային վիրաբուժության ամբիոնի վարիչ, պրոֆեսոր, նյարդավիրաբույժ, Եվրոպայում սրտանոթային հիվանդությունների բուժման առաջատար մասնագետներից մեկը ՝ Սերժ Անտոնյանը:
Սերժ Անտոնյանը կատարել է ավելի, քան 11,000 վիրահատություն, նրա ամենափոքր հիվանդը եղել է ընդամենը 2 օրական:
Սերժ Անտոնյանը գիտի, թե ինչպես պարզ բառերով բացատրի բարդ բժշկական գործընթացները: Նա գրել է 47 հանրաճանաչ գիտական գիրք և ուսումնական ձեռնարկներ ՝ առանց բժշկական կրթության: Նա միանգամայն համոզված է, որ մեր անոթները ստեղծում են մեր մարմնի առողջության 90% -ը, և մեր բարեկեցությունը կախված է դրանց մաքրությունից:
-Հարգելի Սերժ Անտոնյան, դուք անընդհատ ասում եք, որ անոթները ստեղծում են մեր մարմնի առողջության 90%-ը: Ինչու՞ է այդպես:
Ո՞րն է մարդու օրգանիզմում ամենամեծ օրգանը: Քչերը գիտեն: Նույնիսկ բժշկական ինստիտուտի ուսանողները հաճախ սխալվում են: Առավել հաճախ անվանում են ուղեղը և լյարդը: Ավելի կրթվածներն ասում են, որ ամենամեծ օրգանը մաշկն է: Բայց իրականում մեր անոթային համակարգն է:
2,5 անգամ
կարող եք գոտիավորել մոլորակը 1 անձի անոթներով
Պատկերացրեք, եթե մարդու մարմնի բոլոր անոթները կապվեն որպես մեկ երկար թել, ապա այդ թելի երկարությունը կկազմի մոտավորապես 100 000 կիլոմետր:
Ավելի հասկանալի բացատրելու համար ասենք, որ Երկրի հասարակածի երկարությունը 40 000 կմ է: Ստացվում է, որ միայն 1 մարդու անոթներից կազմած «թելը» կարող է 2.5 անգամ շրջել ամբողջ մոլորակը:
Ի՞նչ եք կարծում նման մասշտաբի մասին:
Անոթները պարզապես խողովակներ չեն, որոնց միջոցով արյուն է հոսում: Այն բարդ և միատարր օրգան է, որտեղ յուրաքանչյուր ձախողում հանգեցնում է հիվանդության առաջացման:
Օրինակ ՝ դժվարանում է արյան շրջանառությունն ուղեղում, որի հետևանքով ունենում եք գլխացավեր, աղմուկ ականջներում և մոռացկոտություն: Երբևէ եղել է, որ գնաք խոհանոց և հասնելուն պես մոռանաք, թե ինչու եք
եկել: Կամ էլ բառը լեզվի ծայրին է, բայց ոչ մի կերպ չեք կարողանում մտաբերել: Այս ամենն ուղեղի անոթների վիճակի վատթարացման նշան է:
Հիպերտոնիան ինսուլտի մայրն է և սրտի կաթվածի քույրը: Հիպերտոնիան դեպքերի 89%-ում սպանում է մարդուն, իսկ մյուս դեպքերում հիվանդները ողջ կյանքի ընթացքում մնում եմ հաշմանդամ:
Կյանքն ինքնին շարժվում է անոթներով: Արգելափակելով երթուղու կարևոր հատվածը` կյանքը կդադարի: Հետևաբար, ես չեմ հոգնի կրկնել. եթե ուզում եք լիարժեք կյանքով ապրել, մաքրեք և վերականգնեք անոթները: Մաքուր անոթները քրոնիկ հիվանդությունների 90%-ից ազատվելու բանալին են:
-Ի՞նչն է աղտոտում անոթները` խոլեստերինից բացի:
Բոլորը գիտեն, որ խոլեստերինը չարիք է: Այն խցանում է մեր արյան անոթները, նեղացնում է լուսանցքը և խաթարում արյան շրջանառությունը: Բայց մի՞թե այն միակ մեղավորն է:
6,1 կգ
անոթներում կուտակված կեղտի ընդհանուր զանգվածը, որը կուտակվում է անոթներում մինչև 50 տարեկանը:
Խոլեստերին
Այո, ճիշտ եք: Խոլեստերինի թիթեղները կամ, ինչպես դրանք կոչվում են, «աթերոսկլերոտիկ թիթեղները», կազմում են անոթային աղտոտման մոտավորապես 65-70%-ը:
Մինչ 50 տարեկանը մարդու անոթներում կուտակվում է գրեթե 5 կգ խոլեստերինային թիթեղներ: Խոլեստերինային կուտակումները նեղացնում են արյան անոթների լուսանցքը 4-5 անգամ:
Պատկերացրեք. եթե անոթի նորմալ լուսանցքը ձեր մատն է, ապա 5 կգ խոլեստերինի թիթեղները նվազեցնում են լուսանցքը մինչև 4 մատի չափով:
Իրականում խոլեստերինային թիթեղները կյանքին չեն սպառնում: Այո, կյանքի որակն ընկնում է, արյան ճնշումը բարձրանում, առաջանում են գլխացավեր ու ցավեր անոթներում, թուլություն ու ապատիա: Թրոմբոզային զանգվածը, որը նույնպես կուտակվում է մեր անոթներում, շատ ավելի վտանգավոր է:
Թրոմբոզային զանգված
Թրոմբները կուտակվում են շատ ավելի քիչ` «ընդամենը» 800 գրամ-1 կգ: Բայց դրանց վտանգն այն է, որ անկայուն են: Ցանկացած պահի, թրոմբը (արյան մակարդուկ) կարող է դուրս գալ և ճանապարհորդել ձեր անոթներով ՝ որոնելով զոհի:
Եթե թրոմբը բավականաչափ մեծ է, ապա այն «արգելքի տակ է դնում» զոհ-անոթը: Տեղի է ունենում իշեմիա` այդ անոթով սնվող օրգանի արյան մատակարարման ամբողջական դադարեցում:
Իշեմիկ ինսուլտը ուղեղի մեջ անոթի արգելափակումն է: Սրտի կաթվածը սրտի զարկերակի արգելափակումն է: Լյարդի իշեմիա, թոքերի կոլլապս, երիկամային անբավարարություն: Թութքը ոչ այլ ինչ է, քան աղիքային անոթների իշեմիա: Ոտքերի նույնիսկ փոքր անոթների արգելափակումը, ժամանակի ընթացքում, հանգեցնում է նեկրոզի ՝ գանգրենայի:
Կալցիումի կրաքար
Կալցիումի կրաքարն անոթներում` սրանք քիմիական դեղամիջոցների և սննդային հավելումների մնացորդներ են: Դրանք կուտակվում են մինչև 50 տարեկանը` 300-400 գրամ: Կրաքարի մեծ մասը կուտակվում է ուղեղի անոթներում:
Կալցիումի կրաքարի վտանգն այն է, որ այն ունի սուր, բյուրեղային կառուցվածք: Կտրուկ սպազմի դեպքում, որն առաջացել է սթրեսի կամ ֆիզիկական ուժի կամ եղանակի պատճառով, կրաքարի կտրուկ բյուրեղը կարող է խոցել անոթը և քայքայել այն: Ուղեղային անոթի քայքայումը հեմոռագիկ կաթված է:
-Ի՞նչ ախտանշանների դեպքում կարելի է հասկանալ, որ անոթները լցված են «կեղտով»: Ինչպե՞ս հասկանալ, որ օրգանիզմը գոռում է` մաքրիր անոթները: Անկեղծ ասած, եթե դուք 45 տարեկանից բարձր եք և երբեք արյան անոթները մաքրելու համար սննդանյութեր չեք օգտագործել, ուրեմն` երաշխավորում եմ, որ անոթների հետ կապված խնդիրներ ունեք:
45 տարեկան`
այդ գիծը, որից հետո անհրաժեշտ է մաքրել անոթները:
Արյան անոթների խցանումը խոլեստերինով, թրոմբներով, կալցիացումով, ըստ էության բնական տարիքային գործընթաց է: Իհարկե, ժամանակակից սնունդը, դեղամիջոցը, ծխելը և ալկոհոլը արագացնում են «աղտոտվելու» գործընթացը 5-8 անգամ: Բայց մենք բոլորս մարդ ենք, և այդ ամենից ամբողջությամբ չենք կարող փախչել:
Անոթնեի աղտոտվածության հիմնական նշանը
Եթե ունեք հիպերտոնիայի ախտորոշում, ապա կարող եք նույնիսկ այլևս չկարդալ այս հոդվածը: Հիպերտոնիան արյան վատ անոթների թագուհին է:
Տառապու՞մ եք ճնշման տատանումներից: Անընդհատ բարձրանում է, և դուք ստիպված եք դեղորայք օգտագործել: Ուրեմն` անոթներից մնացել է 30% լուսանցք: Մնացածը խիտ ծածկված է խոլեստերինի թիթեղներով, արյան մակարդուկներով` թրոմբով և ծածկված է կալցիումի կրաքարով:
Հետևաբար, աննշան սթրեսը, եղանակի փոփոխությունը, մագնիսական փոթորիկն անմիջապես ազդում են առողջական վիճակի վրա: Բարձրանում է արյան ճնշումը, գլուխն սկսում է ցավալ, իսկ անոթներն ասես մզելիս լինեն:
Անկայուն կամ անընդհատ բարձր արյան ճնշում, որը պետք է իջեցվի դեղորայքով: Հիմնական և ամենակարևոր ցուցանիշ` եթե ունեք հիպերտոնիա, ապա իմացեք, որ անոթները գոռում են` մաքրեք մեզ:
6 նախազգուշացնող ախտանիշ.
1. Աղմուկ ականջներում
Հազիվ լսելի աղմուկից մինչև բարձր, որը խանգարում է կենտրոնացմանը: Սա ուղեղի անոթների ուժեղ լարվածության հետևանք է, որը ճնշում է գործադրում ականջի շրջանի վրա:
2. Գլխապտույտ
Կտրուկ և հանկարծակի գլխապտույտները վկայում են, որ ձեր վեստիբուլյար ապարատը «սոված է»: Հաճախ տուժում է նաև լսողությունը:
3. Անքննություն
Քնկոտ և թու՞յլ եք ձեզ զգում, բայց երեկոյան պառկում և չեք կարողանում քնել: Դա կապված է հիպոֆիզում արյան մատակարարման անբավարարության հետ: Այն դադարում է արտադրել մելատոնին ՝ քնի հորմոն:
4. Ուժերի անկում
Ընդհանրապես ուժ չունեք: Ոչինչ չեք ցանկանում անել: Պարզապես ցանկակնում եք պառկել կամ ուտել: Պատճառն այն է, որ օրգանիզմը մտնում է էներգախնայողության ռեժիմ: Օրգանները լավ սնուցում չեն ստանում կեղտոտ անոթների պատճառով, և որպեսզի չմահանան, ձեր օրգանիզմը ձգտում է հնարավորինս նվազեցնել գործունեությունը:
5. Տեսողական անոմալիաներ
Աչքերի առաջ պատկերներ են հայտնվում, առաջանում է մշուշ աչքերում: Սրանք աչքերի անոթային անբավարարության ախտանիշներ են:
6. Ցավ անոթներում
Եղանակից կախված հոդերն սկսում են ցավալ: Առավոտյան արթնանալիս ձեզ զգում եք հոգնած, այնպիսի տպավորություն է, որ չեք հանգստացել: Ստիպված եք լինում քնելուց առաջ տրորել քարացած անոթները:
