Նոթատետր 1 Ձեր ուղերձը.«Ենթարկվեք կյանքին»:Դուք պետք է ընդունեք ձեր կյանքը և դադարեք դիմադրել ձեր սրտի իրական ցանկություններին։Հույսով ու քաջությամբ գնացեք ձեր կյանքին ընդառաջ։Պետք չէ վախենալ քանի որ այժմ դուք ունեք մի մեծ հնարավորություն և գուցե միակը,որ լինեք այն ինչ իրականում կաք Քանի անգամ եք ներողություն խնդրել ինքներդ Ձեզանից նրա համար,որ ինչ-որ բան այն չեք արել:Իսկ որքա՞ն հաճախ եք խեղդվել այն հույսով,որ ինչ-որ անհավատալի բան տեղի կունենա և կցնցի ձեզ
Անշուշտ հոգու խորքում հասկանում եք որ նման պարգև կարելի է ստանալ միայն ջանքեր գործադրելով։ Բայց միևնույն է,երբեմն հույս է առաջանում:Սակայն ձեր հոգին գիտի,թե ինչ է Ձեզ պետք և ինչ եք ուզում անել Մեզանից յուրաքանչյուրը եկել է այս աշխարհ վայելելու կյանքը այնպես որ,արեք դա:Երբ դուք սկսեք շարժվել ձեր ուղղությամբ,դուք գրեթե անմիջապես կտեսնեք թե ինչպես է ձեր կյանքը սկսում ընթանալ նոր վառ գույներով
Նոթատետր 2 Ձեր ուղերձը.«Բարձրացրեք ինքնագնահատականը»:Դուք ոչ պակաս քան մեկ ուրիշը արժանի եք կյանքում լավագույնին:Ուշադրություն,հարգանք,սեր և հաջողություն:Եկել է ամենահարմար պահը,որպեսզի ձեր գիտակցությունը ազատի այն սահմանափակումներից որոնք խանգարում են ձեր երջանկությանը:Երբ մարդը ցածր ինքնագնահատական ունի նա կարծես ինքն իրեն ասում է.«Վախենում եմ ճանաչել իմ իսկական եսը
Սա յուրօրինակ պաշտպանիչ հագուստ է,որը մարդուն հավաստիացնում է,որ նա առանձնապես ոչ մի լավ բանի արժանի չէ,դրա համար էլ նրան պետք չէ անհանգստանալ,որպեսզի ինչ-որ կերպ իրեն դրսևորի:Սակայն կարևոր է հասկանալ,որ դա սովորական վախ է:»Ես արժանի եմ հաջողության,սիրո և հարգանքի ինչպես ցանկացած այլ մարդ»:Անընդհատ կրկնեք այս խոսքերը և որ ամենակարևորն է հավատացեք դրանց։Եթե դուք արդեն սկսել եք ասել դա,ապա ձեր կյանքը շուտով կփոխվի անհավատալի ձևով
Նոթատետր 3 Ձեր ուղերձը.«Կարգավորիր դիլատացիան:Եթե ձեր անվճռականության կամ վախի պատճառով դուք հակված եք պարբերաբար հետաձգել ինչ-որ բան «հետո»-յին,ապա այժմ ժամանակն է վերացնել այդ անօգուտ սովորությունը:Դժվար թե ցանկանաք հետաձգել բոլոր լավ բաները,որոնք կարող են ձեզ հետ
պատահել:Անհրաժեշտ է սկսել մեկ կոնկրետ խնդրի ամբողջական կատարում:Անհրաժեշտ է այն բերել տրամաբանական ավարտին:Աստիճանաբար դուք կսովորեք ավարտել բոլոր բաները միանգամից:Այս հմտության հետ միասին կգա կբարձրանա նաև վստահության մակարդակը
Նոթատետր 4 Ձեր ուղերձը.«Զբաղվեք սիրելի գործերով»:Այժմ ինչպես երբեք,դուք պատրաստ եք սիրել Բացի այդ,Ձեզ դուր է գալիս տալ ձեր սերը:Ժամանակն է մաքրել ձեր միտքը բացասական մտքերից և կաղապարներից ազատվել մտավախություններից որոնք խանգարում են բացել ձեր սիրտը:Անցյալը պետք է թողնել անցյալում եթե գիտեք,թե ինչպես կարելի է ձեռք բերել փորձ նրանից,թե ինչ է տեղի ունեցել ձեզ հետ ապա դուք չեք կարող նույն սխալը գործել
Տիեզերքը լսում է ձեր մտքերը ամեն պահ նույնիսկ այն ժամանակ,երբ դուք կարծում եք,որ դուք մենակ նրանց հետ:Նա հիշում է այն,ինչ մտածում եք և դուք սկսում եք տեսնել զուգադիպությունները:Եթե ձեր մտքերը ուղղված են վախի,դուք չեք կարող հասնել ցանկալի արդյունքի:Այնպես որ,բացեք ձեր սիրտը նոր զգացմունքների հանդիպելու, պատկերացրեք ձեզ ձեր սիրուն արժանի անձի գրկում
